Stelhet och smärta i framsida lår – Massage och osteopati i Göteborg

Har du någon gång känt dig stel i framsida lår på dagarna? Kanske även känt att det gör lite ont ner mot knäet till följd av stelheten? Fortsätt då gärna läsa vidare!

Lite anatomi

På framsida lår har vi några av kroppens största och starkaste muskler; vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius och rectus femoris. Tillsammans bildar de muskelgruppen quadriceps. Quadriceps fäster in med en gemensam sena på skenbenet, precis under knäskålen, och gör så att vi kan sträcka på benet. Musklerna på framsida lår är alltså av högsta vikt för vår vardagliga funktion; vi hade inte kunnat gå någonstans utan dem.

Stelhet och smärta i framsida lår - Massage i Göteborg

Stelhet och smärta i framsida lår – Massage i Göteborg

Varför känner du dig stel?

Om man då börjar känna sig stel eller öm i framsida lår kan det ha några olika orsaker. Du kanske sitter mycket på jobbet, vilket kan leda till att muskeln blir sämre på att utföra sin funktion som i sin tur gör att den lättare blir överbelastad. Eller du kanske är väldigt aktiv med t.ex joggning eller liknande, och då handlar det oftast om att musklerna är ansträngda och kanske även här med överbelastade. I båda fallen handlar det om att muskeln behöver återfå bättre cirkulation och funktion för att kunna fungera optimalt igen.

Osteopati och Osteopatisk behandling i Göteborg

Osteopati och osteopatisk behandling är en form av manuell terapi där osteopaten jobbar med kroppen för att reducera stress, smärta, värk och stelhet. En osteopat använder samma tekniker som en Kiropraktor, Naprapat, Fysioterapeut (sjukgymnast) och Manuell terapeut men har oftast ytterligare tekniker att använda sig av. En osteopatisk behandling kan upplevas som mjukare och behagligare – det är en del av den osteopatiska filosofin att tillföra positivt stimuli för att ge kroppen möjligheten att självläka. En osteopat behandlar en uppsjö av olika problem som t.ex ryggskott, huvudvärk, ischias, tennisarmbåge mm. Läs mer om osteopati här.

Osteopati och massage i Göteborg – JL Behandlingar

En massageterapeut och osteopat har fördjupade kunskaper i sjukdomslära, skadelära, fysiologi, muskelfunktionsdiagnostik. Våra massörer och osteopater behärskar förutom massage, triggerpunktsbehandling och muskeltöjningar oftast ytterligare behandlingstekniker. En terapeut på JL Behandlingar i Göteborg har minst 2 års universitetsutbildning inom människokroppen och behandling av denna. Det gör att vi kan erbjuda en väldigt hög kvalité på våra behandlingar. Våra terapueter är alla certifierade och innehar försäkring.

Välkommen till JL!

Välkommen in till oss på JL Behandlingar för en osteopatisk behandling, massage och/eller rehabilitering anpassad efter just dig! Vi jobbar med manuell terapi som används av kiropraktorer, naprapater, fysioterapeuter, osteopater och manuella terapeuter. Du finner oss i Göteborg där våra massörer och manuella terapeuter även erbjuder massage, djupgående massage, idrottsmassage, gravidmassage, käkmassage, fotmassage, energimassage, företagsmassage och manuell terapi. Vi tar emot Benify, Min Friskvård, Actiway och Wellnet. Har du Studentkortet, Mecenat eller är pensionär så har du alltid rabatterad behandling hos oss. Det går bra att köpa presentkort och klippkort direkt online hos oss. Boka osteopati eller massage i Göteborg på Nordic Wellness Exclusive, Lilla bommen hos oss på JL!

Boka online

%d bloggare gillar detta: