Smärta i underbenet – Massage i Göteborg – JL Behandlingar

Upplever du smärta i underbenet, mer specifikt på framsidan? Känns det som att det skulle kunna vara benhinneinflammation? Kommer det när du arbetar mycket med underbenet, springer, hoppar eller liknande? Då kan det vara så att du samlat på dig smärtsamma triggerpunkter.

Tibialis anterior

På den yttre delen av framsidan på underbenet sitter en muskel som heter Tibialis Anterior. Den urspringer på underbenets (tibia) övre del och löper sedan ner mellan underbenet och skenbenet (fibula) för att sedan gå över foten och fästa på insidan av fotens sula. Triggerpunkter i denna muskeln kan ge – som synes på bilden nedan – smärta ner över underbenet och ut i stortån. Detta kan kännas som benhinneinflammation och det är viktigt att utröna vad smärtan faktiskt beror på. Vi har i ett tidigare inlägg skrivit mer kring just benhinneinflammation, vilket du kan läsa här.

Smärta i underbenet - Massage Göteborg - JL Behandlingar

Smärta i underbenet – Massage Göteborg – JL Behandlingar

Triggerpunker – Triggerpunktsbehandling i Göteborg

Triggerpunkter är en del av en muskel som befinner sig i spasm och till följd av detta så stryper fibrerna i muskeln sin egen syretillförsel och ett förändrat pH-värde uppstår. Det i sin tur leder till aktivering av nervfibrer i muskulaturen som kallas nociceptorer, det är de nervfibrerna som leder information till hjärnan som sedan kan uppfattas som smärta. Dessa punkter skapar oftast en djup, irriterande, molande smärta som ibland är väldigt diffus och kan sprida sig över stora områden.

Är triggerpunkter farligt? Nej, dina triggerpunkter är inget farligt! De verkar snarare bero på en överbelastning av muskelfibrerna i fråga eller den neurologiska struktur som förser fibrerna eller muskeln i sig. Läs mer om triggerpunkter.

Vad kan man göra då? Ska man trycka på dem?Det verkar finns olika ”lösningar” på triggerpunkter och en av dessa verkar vara att bibehålla ett tryck över smärtområdet tills smärtan avtar (s.k pressur) vilket är en typ av massage av sätet. En annan kan vara att sätta nålar i punkterna i form av Medicinsk Akupunktur eller Dry Needling.

Massage i Göteborg – JL Behandlingar

En massageterapeut och manuell terapeut har fördjupade kunskaper i sjukdomslära, skadelära, fysiologi, muskelfunktionsdiagnostik. Våra massörer behärskar förutom massage, triggerpunktsbehandling och muskeltöjningar oftast ytterligare behandlingstekniker. En terapeut på JL Behandlingar i Göteborg har minst 2 års universitetsutbildning inom människokroppen och behandling av denna. Det gör att vi kan erbjuda en väldigt hög kvalité på våra behandlingar. Våra terapueter är alla certifierade och innehar försäkring.

Välkommen till JL Behandlingar!

Välkommen in till oss på JL Behandlingar för en behandling och rehabilitering anpassad efter just dig! Vi jobbar med manuell terapi som används av kiropraktorer, naprapater, fysioterapeuter, osteopater och manuella terapeuter. Du finner oss i Göteborg där våra massörer och manuella terapeuter även erbjuder massage, djupgående massageidrottsmassage, gravidmassage, käkmassage, fotmassage, energimassage, företagsmassage och manuell terapi. Vi tar emot Benify, Min Friskvård, Actiway och Wellnet. Har du Studentkortet, Mecenat eller är pensionär så har du alltid rabatterad behandling hos oss. Det går bra att köpa presentkort och klippkort direkt online hos oss. Boka massage i Göteborg hos oss på JL!

Boka online

Välkommen!

%d bloggare gillar detta: